Rencontre de l'Instant

Nous n’avons pas à changer l’autre.
Cependant, nous pouvons regarder ce qui, en nous, nous dérange dans l’autre.

Mais nous ne pouvons pas le changer.
Parce que nous ne sommes pas dans sa tête.
Parce que nous ne connaissons pas ses pensées.
Parce que nous n’avons pas vécu ce qu’il a vécu.
Parce que nous ne connaissons pas son état émotionnel.
Et donc que nous sommes parfaitement impuissant à changer, dans l’instant où nous nous rencontrons, ce qui nous dérange.

L’instant qui nous dérange n’est qu’une rencontre de l’autre, avec toutes ses particularités qui ne sont pas les nôtres, et de nous, avec toutes nos particularités qui ne sont pas les siennes. 

Alors non, il n’est pas possible que nous puissions changer l’autre car cela implique qu’il faudrait que nous changions l'instant lui-même, et donc le passé de l'autre, ses conditionnements, son vécu, ses sentiments, ses émotions, ses crispations…  

Et ça, c’est impossible. 

Mais nous pouvons regarder en nous. Et être parfaitement d’accord avec tout ce qui, en nous, se sent contracté, contrarié, crispé. Nous pouvons voir comment ça tourne, à l’intérieur. Nous pouvons voir nos pensées. Nous pouvons voir nos jugements. Nous pouvons voir nos émotions. Et nous pouvons voir le malaise présent en nous.

Et nous pouvons aussi baisser les bras. Pas dans un sentiment de contrainte, non, mais en toute liberté. Parce que nous avons simplement reconnu notre impuissance à changer la situation. L’autre, la rencontre, nous n’y pouvons absolument rien. De cette impuissance-là, si nous nous laissons traverser par elle, il est possible de voir combien, à l’intérieur, cela s’apaise. Nous n’avons plus à porter le poids d’une décision. Juste à nous laisser aller à l’abandon. A la non résistance de ce qui nous échappe. Sans rien chercher d’autre.